(Dân trí) – Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng thường xuyên uống cà phê hoặc trà mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy liệu cà
(Dân trí) – Wall sit hay bài tập ngồi dựa lưng vào tường là một động tác đơn giản có thể thực hiện ở hầu hết mọi nơi. Nó mang
(Dân trí) – Loại trứng này giàu protein, vitamin B hơn trứng gà; nhiều chất lecithin, đồng, coban, niacin và các acid amin thiết yếu hơn các trứng khác. Trứng
(Dân trí) – Sau khi kiểm tra tại bệnh viện, kết quả chụp cộng hưởng từ cho thấy, bệnh nhân bị nhiễm ký sinh trùng chi chít trong não. Ca
(Dân trí) – Theo Trường Y Harvard, bài tập sit-up (ngồi lên) từng được coi là cách để có cơ bụng săn chắc và vòng eo thon gọn hơn. Tuy
(Dân trí) – Cà phê chứa một kho tàng chất chống oxy hóa và các hoạt chất khác có thể làm giảm viêm bên trong và bảo vệ cơ thể
(Dân trí) – Mặc dù bưởi chủ yếu là nước nhưng lại là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất dinh
(Dân trí) – Suy thận mạn thường diễn biến âm thầm, nặng dần theo thời gian và không thể hồi phục. Trong giai đoạn đầu của bệnh, bạn có thể
(Dân trí) – Theo nhà nghiên cứu về tuổi thọ Dan Buettner, những người sống lâu và khỏe mạnh tại các vùng xanh trên thế giới đều có 6 điểm
(Dân trí) – Tư thế cánh bướm giúp cải thiện tính linh hoạt và giảm căng thẳng. Nó lý tưởng cho những người có hông bị siết chặt do ngồi